Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de semente de girassol (deixe de molho por 8 horas → enxágüe e escorra)
• 1 colher (chá) de alho
• 1 colher (sopa) de limão
• 1 xícara (chá) de folhas de manjericão
• 1 xícara (chá) de salsa
• 1 raminho de alecrim
• ¼ xícara (chá) de azeite
• Sal e pimenta (a gosto)

Modo de preparo:

Bater tudo no liquidificador. Se necessário acrescente um pouco de água para bater.